Livsmagi blogg

Här skriver Anna och Mats om funderingar kring vardagen, andligheten och livet.

Tillbaka till Livsmagi

den 27 juni 2008

Drömmer om att kasta väckarklockan!

Ja drömmen om att kunna slippa väckarklockan har jag nog haft med mig under större delen av livet. Nu menar jag dock inte att jag vill sova bort alla vackra morgnar! Nej, min idé handlar om att det känns snällare mot kroppen att få vakna för att den är utvilad, inte för att en teknisk pryl börjar väsnas på utsatt tid.

Jag tycker att det känns som att kroppen får en chock när klockan ringer. Kanske är det därför jag känner mig så seg om morgonen (2 koppar kaffe brukar behövas innan hjärnan kopplar på).

Nu har jag gjort ett experiment två morgnar i rad, som fungerat oväntat bra. När jag lagt mig att sova har jag helt enkelt bestämt att jag ska vakna klockan 7.00. Jag har föreställt mig urtavlan med visarna på klockan 7.00 och så sagt åt mig själv på skarpen att vara vaken då.

Och båda morgnarna har jag vaknat och klivit ur sängen exakt den tid jag bestämt. Båda morgnarna lika häpen över hur bra det gick. Kommer absolut att testa det här fler gånger.

Jag ska också testa någon morgon när jag har en tid att passa, för så är det ju för de flesta. Man har tåg och bussar och dagis och jobb att passa tiden till. Så då blir det troligen lite extra distraktion på beslutet. För jag tror att vad det handlar om är att verkligen vara bestämd. Och har man oro för att kanske missa bussen eller bli sen till jobbet så tror jag det kan vara svårare att hitta just den bestämdheten.

Om någon annan har testat det här vore det jättekul att höra om det. Skriv gärna en kommentar.

1 kommentarer:

Anonymous ia sa...

Hej! Jag har testat och det fungerar. Men jag använder det bara som nödlösning efter som jag med den här metoden inte får en lika avslappnad sömn, det är som om kroppen är bestämd hela natten.

03 juli, 2008 20:43  

Skicka en kommentar

<< Startsida